2023-06-26から1日間の記事一覧
久しぶりに、純日記。 高血圧、高脂高尿酸血症、改善のために食事も気を使ってるけど、運動も必要。ジョグとか走るのはあんまり好きじゃないので、自転車に乗るようにしてる。乗ること、漕ぐこと(自転車って「漕ぐ」でいいのかな?)が大事なわけで、自転車…
久しぶりに、純日記。 高血圧、高脂高尿酸血症、改善のために食事も気を使ってるけど、運動も必要。ジョグとか走るのはあんまり好きじゃないので、自転車に乗るようにしてる。乗ること、漕ぐこと(自転車って「漕ぐ」でいいのかな?)が大事なわけで、自転車…